Gjëja e parë që na vjen ndërmend sapo nisim të ndjejmë simptomat e para të një ftohjeje apo gripi është të përgatisim një filxhan ҫaj.
Pra ҫaji si mjekim nuk është aspak një risi dhe veçanërisht në kulturat aziatike është përdorur me shekuj për të ndihmuar sistemin imunitar. Ja cilët janë 5 llojet e ҫajrave që përmirësojnë sistemin imunitar.
Ҫaji jeshil
I pasur me “catechin” një lloj polifenoli që ka ndikim të mirë në organizmin njerëzor dhe i pasur me antioksidantë.
Ҫaji i turmerikut
Ul inflamacionin në trup dhe ka veti të forta antioksiduese.
Ҫaji i zi
Ndihmon sistemin imunitar falë polifenoleve “theaflavin”.
Ҫaji i bardhë
Ka veti të ngjashme antioksiduese si ҫaji jeshil.
Ҫaji i xhinxherit
Ka veti antiinflamatore dhe antioksiduese. Trajton infeksionet.
Një shpërthim i infeksionit cyclosporiasis, i shkaktuar nga paraziti mikroskopik Cyclospora, po përhapet…
Kafja është një nga pijet më të konsumuara në botë dhe njihet për…
Një zakon i përhapur në Japoni, i cili konsiston në pirjen e ujit…
Lodhja është një ndjesi e zakonshme pas një dite të ngarkuar apo aktiviteti…
Shpesh qarkullon mendimi se personat me diabet duhet të shmangin plotësisht frutat për…
Një studim i ri i publikuar në revistën prestigjioze mjekësore “The Lancet” ka…