Gjëja e parë që na vjen ndërmend sapo nisim të ndjejmë simptomat e para të një ftohjeje apo gripi është të përgatisim një filxhan ҫaj.
Pra ҫaji si mjekim nuk është aspak një risi dhe veçanërisht në kulturat aziatike është përdorur me shekuj për të ndihmuar sistemin imunitar. Ja cilët janë 5 llojet e ҫajrave që përmirësojnë sistemin imunitar.
Ҫaji jeshil
I pasur me “catechin” një lloj polifenoli që ka ndikim të mirë në organizmin njerëzor dhe i pasur me antioksidantë.
Ҫaji i turmerikut
Ul inflamacionin në trup dhe ka veti të forta antioksiduese.
Ҫaji i zi
Ndihmon sistemin imunitar falë polifenoleve “theaflavin”.
Ҫaji i bardhë
Ka veti të ngjashme antioksiduese si ҫaji jeshil.
Ҫaji i xhinxherit
Ka veti antiinflamatore dhe antioksiduese. Trajton infeksionet.
Me ardhjen e ditëve të ftohta dhe ndezjen e ngrohjes, në shumë apartamente…
Vagoni në pjesën e mesme të trenit, një ulëse e kthyer në drejtim…
Domatet përdoren në salca të ndryshme, në gjella ashtu si edhe në sallata. Por,…
Në pamje të parë duket si një dardhë e madhe, por në fakt përveç…
Arra ka edhe veti shëruese të sëmundjeve. Shumë studime kanë studiuar dobitë shëndetësore…
Një stacion treni në një zonë rurale të Hokkaidos, në Japoni, qëndroi hapur…