Shkencëtarët nga Universiteti i Kembrixhit bënë zbulimin e fundit. Duke skanuar trurin e njeriut, ata zbuluan se njerëzit me mbipeshë kanë një hipotalamus më të madh.
Hipotalamusi strehon disa qendra jetike që kontrollojnë funksionet themelore të jetës, si oreksi, etja, rregullimi i temperaturës së trupit, gjumi dhe zgjimi, kontrolli i ritmit të përditshëm, ciklit menstrual, stresi, sforcimi fizik dhe humori. Kokrra është një bizele dhe është çelësi për të kontrolluar oreksin duke i dërguar trupit një sinjal kur jeni të ngopur. Megjithatë, inflamacioni afatgjatë i hipotalamusit mund ta prishë atë.
Autorja e studimit Dr. Stephanie Brown theksoi se ngrënia e një diete me yndyrë të lartë mund të shkaktojë inflamacion në qendrën tonë të kontrollit të oreksit.
“Me kalimin e kohës, kjo do të ndryshonte aftësinë tonë për të ditur se kur kemi ngrënë mjaftueshëm. Mund të ndryshojë gjithashtu mënyrën se si trupi ynë përpunon sheqerin në gjak, duke na bërë të shtojmë peshë,” shtoi ajo.
Pesha e tepërt jo vetëm që mund të shqetësojë dikë fizikisht, por gjithashtu ka një efekt të keq në shëndetin e përgjithshëm dhe çon në rrezikun e diabetit të tipit 2, sëmundjeve të zemrës, kancerit dhe goditjes në tru.
Studimi, i cili përfshinte skanime të trurit, përfshiu 1351 pacientë. Shkencëtarët krahasuan madhësinë e hipotalamusit te njerëzit me pesha të ndryshme dhe zbuluan se ishte “rritur ndjeshëm” tek pacientët me mbipeshë. Shkencëtarët vunë re se pjesët që u rritën më shumë ishin ato që lidhen drejtpërdrejt me kontrollin e urisë.
Gjithashtu, studimet në minj tregojnë se truri normal i brejtësve fillon të fryhet pas vetëm tre ditësh konsumim të ushqimit të yndyrshëm.
Nenexhiku është një nga bimët aromatike më të njohura në kuzhinë, por prej brezash ai…
Temperaturat e larta ndikojnë në mënyrën se si organizmi reagon ndaj ushqimit. Disa produkte që…
Shumë njerëz zgjohen në mëngjes duke u ndier të lodhur, edhe pas një gjumi të…
Kur temperaturat rriten, pak gjëra janë më freskuese sesa një gotë limonadë e ftohtë. Përveç…
Shumica e njerëzve i lidhin problemet me zemrën me simptoma si dhimbja në gjoks, gulçimi…
Qershitë janë ndër frutat më të preferuara të verës. Ato janë të pasura me vitamina,…