<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KËSHILLAShëndet

Mandarinat dhe të mirat e konsumimit të tyre

Mandarinat janë frutet më të përdorura për shkak të shijes së ëmbël që kanë.

Ato vilen kryesisht gjatë sezonit të dimrit dhe mandarina të konservuara janë në dispozicion gjatë gjithë vitit.

Fetat e tyre përdoren edhe në sallatë frutash, akullore dhe shumë përgatitje tjera.

Lëvoret e mandarinave përmbajnë vajra esenciale që përdoren në industrinë e parfumeve dhe kremrat për kujdesin e lëkurës.

Më poshtë keni përfitimet e shumta shëndetësore të tyre:

Mund të parandalojnë kancerin

Përmbajnë vitaminë C

Antioksidantët që gjenden në mandarinë ndihmojnë në uljen e kolesterolit

Gjithashtu mandarinat ndihmojnë në uljen e presionit të gjakut

Si burim i fibrave, mandarinat ju ndihmojnë të humbni peshë

Për një sistem imunitar më të shëndetshëm

Vitamina C është e mirë për lëkurën.

admin admin

Recent Posts

A është ushqimi djegës i shëndetshëm apo i dëmshëm për trupin?

    Kafshimi i parë është vetëm fillimi, me kafshimin e dytë fillon ndjesia e…

2 hours ago

Pse inxhinierët që ndërtuan vendin nuk kanë asnjë rrugë me emrin e tyre!

    Një skuadër e madhe burrash të jashtëzakonshëm me kapiten Radovickën në krye, sollën…

2 hours ago

444 ditë që ndryshuan historinë! Si u kthyen SHBA dhe Irani nga aleatë në armiq

      Rivaliteti midis Uashingtonit dhe Teheranit i ka rrënjët në vitin 1979, vitin e…

3 hours ago

Çka janë elektrolitet dhe pse i nevojiten trupit

    Ne shpesh dëgjojmë për elektrolitet, por çfarë saktësisht janë ato dhe si ndikojnë…

3 hours ago

Mbase nuk e keni ditur këtë: Përse qentë hanë bar?

    Shkencëtarët mendojnë e si për qentë është krejtësisht normale të hanë bar dhe…

9 hours ago

Këto janë arsyet pse keni papritur dhimbje stomaku

    Dhimbjet e stomakut janë mjaft të zakonshme dhe të gjithë preken nga to…

9 hours ago