<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KURIOZITETE

Studim: Një në pesë persona po përjetojnë vetminë

Vetmia godet më shumë se një të pestën e njerëzve në mbarë botën, paralajmëron një sondazh i ri.

Në sondazhin e Gallup të publikuar të mërkurën, 23% e njerëzve thanë se ndiheshin të vetmuar shumë. Ata që përjetonin ndjenja të vetmisë shpesh ndjenin dhimbje fizike, shqetësim, trishtim, stres dhe zemërim.

Përtej numrit të saj emocional, vetmia është “një problem mjekësor” që duhet marrë “shumë seriozisht”, tha psikiatrja Dr. Sue Varma për CBS News.

“Është e barabartë me atë që dikush të pijë 15 cigare në ditë dhe ne e dimë se kjo ndikon në mendjen dhe trupin tonë”, tha ajo. “Na predispozon për ankth dhe depresion. Rrit rrezikun tonë me 30% për sëmundje të zemrës, për sulm në tru, 50% për demencë dhe 60% për vdekshmëri të parakohshme”.

Por ka një mënyrë për të luftuar vetminë, shtoi ajo.

“Shikoni cilësinë e marrëdhënieve tuaja dhe thoni, ‘A ndihem i parë dhe i vlerësuar?”, tha Varma.

“Ne duam të kemi një përzierje mikrolidhjesh – duke folur me baristën, duke folur me shëtitësin e qenit tuaj – por edhe lidhje të thella dhe kuptimplote në jetën tuaj, ku mund të ndiheni të pambrojtur dhe të hapur për të ndarë emocione”, shpjegoi ajo.

admin admin

Recent Posts

Sa vapë mund të përballojë njeriu? Ekspertët shpjegojnë kur rreziku bëhet real

    Nga Donatella Zorzetto Vapa ekstreme po vendos në alarm mjekët. Ekziston një prag…

23 hours ago

A mund të zhduken vetë venat e zgjeruara? Çfarë duhet të dini para se të shfaqen komplikimet

    Rëndesa në këmbë, ënjtja rreth kyçeve dhe venat më të dukshme në mbrëmje…

24 hours ago

Vitamina e cila ju ndihmon t’i luftoni të dyja llojet e diabetit

    Marrja e një tablete vitaminë C dy herë në ditë mund të ndihmojë…

1 day ago

Keni kujdes! Ja çfarë mund të shkaktojë sulm në tru

    Sulmi në tru ndodh kur furnizimi me gjak në një pjesë të trurit…

1 day ago

Hudhra para gjumit: 5 përfitimet shëndetësore që i jep trupit

    Që në lashtësi, hudhra ka qenë aleate e njerëzimit kundër shumë sëmundjeve.  …

2 days ago

Nga dhimbja e gishtave deri te ndryshimi i zërit, 7 simptomat e kancerit të mushkërisë

    Kanceri i mushkërive është lloji i dytë i kancerit më i përhapur si…

2 days ago