<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Categories: KËSHILLAShëndet

Dietat e pasura me kripë mund të rrisin rrezikun për ekzemë

Mjekët tashmë i paralajmërojnë njerëzit që të shmangin kripën për shkak të rreziqeve që ajo sjell për zemrën, por studimet e reja sugjerojnë se natriumi nuk po ndihmon as lëkurën tuaj.

Studiuesit zbuluan se me rritjen e marrjes së përditshme të kripës, rriteshin edhe shanset për çrregullimin e lëkurës ekzemë, i njohur gjithashtu si dermatiti atopik.

“Kufizimi i marrjes së natriumit në dietë mund të jetë një ndërhyrje me kosto efektive dhe me rrezik të ulët për dermatitin atopik”, përfundoi ekipi i udhëhequr nga Dr. Katrina Abuabara, profesoreshë e asociuar e dermatologjisë në Universitetin e Kalifornisë, San Francisko (UCSF).

Të dhënat erdhën nga një bazë të dhënash kërkimore britanike e quajtur Biobank në Mbretërinë e Bashkuar, që përfshin pothuajse 216,000 njerëz të moshës 37 vjeç e lart në kohën kur ata u rekrutuan në studim.

Si pjesë e përpjekjes së Biobank, njerëzve iu kërkua të siguronin një mostër të urinës, e cila më pas mund të përdorej për të matur marrjen e natriumit të një personi. Rreth 5% e njerëzve në Biobank kishin një diagnozë të ekzemës.

Mesatarja 24-orëshe e “ekskretimit të natriumit në urinë” e një personi ishte rreth 3 gramë, por studimi zbuloi se sekretimi ditor i natriumit nga njerëzit u rrit me vetëm 1 gram, shanset e tyre për një shpërthim të ekzemës u rritën me 22%. Efekti dukej më i fortë tek femrat sesa te meshkujt.

admin admin