Ka disa faktorë rreziku të pamodifikueshëm dhe të parandalueshëm për sëmundjet e zemrës.
Studiuesit kohët e fundit zbuluan se nivelet e larta të një vitamine të zakonshme B të quajtur niacinë në trup mund të kontribuojnë në sëmundjet kardiovaskulare, shkruan Medical News Today.
Ata panë se niacina e tepërt mund të shkaktojë inflamacion të enëve të gjakut, i cili nga ana tjetër mund të çojë në aterosklerozë – ose ngritje të pllakave në muret e arterieve.
Niacina – e njohur gjithashtu si vitamina B-3 – është një nga tetë vitaminat e ndryshme B.
Diabeti është një sëmundje kronike që ndodh kur niveli i sheqerit në gjak…
Vjeshta sjell me vete një numër ushqimesh që mund të shtohen në dietën…
Konsumimi i rreth një grushti arra në ditë mund të lidhet me një rrezik më…
Kafeina mund ta bëjë gjumin më pak rigjenerues, edhe kur ju zë gjumi…
Vallja e Osman Takës është një nga vallet më të njohura dhe më të veçanta…
Teprica e kalorive është thelbësore për të fituar masë muskulore. Vaktet e lëngshme…