Shqiptarët në Itali quhen Arbëreshë. Janë rreth 300 mijë dhe jetojnë në rreth 70 fshatra. Ata janë njohur nga Parlamenti Italian si “Pakicë Gjuhësore.
” Në Qytezat ku ata jetojnë përdoret gjuha italiane dhe Shqiptare. Ne shkolla mësohet edhe gjuha shqipe. Shqiptarët në Greqi quhen “Arvanitas”.
Janë rreth i një milion e gjysem. Nuk jane te njohur nga Parlamenti Grek si Pakice Kombetare dhe ne shkolla nuk mesohet gjuha shqipe. Shqiptarët ne Turqi quhen “Arnaut”. Jane rreth 6 milion por nuk njihen nga Parlamenti si Pakicë Kombëtare e nuk mesojne gjuhen shqipe ne shkolla.
Diabeti është një sëmundje kronike që ndodh kur niveli i sheqerit në gjak…
Vjeshta sjell me vete një numër ushqimesh që mund të shtohen në dietën…
Konsumimi i rreth një grushti arra në ditë mund të lidhet me një rrezik më…
Kafeina mund ta bëjë gjumin më pak rigjenerues, edhe kur ju zë gjumi…
Vallja e Osman Takës është një nga vallet më të njohura dhe më të veçanta…
Teprica e kalorive është thelbësore për të fituar masë muskulore. Vaktet e lëngshme…