Lodhja është e keqja e kohëve moderne dhe të qenit të lodhur kur ende nuk ka nisur dita nuk është aspak e pazakontë, gjithmonë për njerëz që janë të shëndetshëm.
1 në 5 pesë persona e pranon se u mungon energjia deri në atë pikë sa mund të anulojë të gjitha aktivitetet e zakonshme të përditshme, edhe punën nëse do të kishte “këtë luks”.
Kjo u demonstrua së fundmi nga një studim i Universitetit Zviceran të Lozanës, i cili, duke analizuar rreth tre mijë njerëz të moshës 45 vjeç e lart, gjurmoi identitetin e të lodhurve kronikë: 1 person i moshës së mesme, në rastet më të shumta një grua, me disa kilogramë më tepër dhe një nivel mesatar socio-ekonomik , u vu re se një kjo ishte edhe pasojë e çrregullimeve fizike dhe/ose psikologjike.
Kështu që nuk duhet neglizhuar me fjalën tipike që mund të dëgjoni përreth “dembelë”, por duhet të tregoni një kujdes të shtuar ndaj vetes.
Me një gjatësi të jashtëzakonshme prej 673 kilometrash liqeni i Tanganikës në Afrikë…
Shumica e njerëzve luftojnë me pagjumësinë pjesën më të madhe të natës. Pagjumësia…
Kur kapiteni i skuadrës kampione ngre lart Kupën e Botës, shumica e tifozëve mendojnë se…
Gjatë valës së të nxehtit, shumica e njerëzve do të kërkojnë ventilatorë dhe…
Të gjithë e dimë bezdisjen që mund të shkaktojë një mushkonjë gjatë netëve…
Hudhra është përdorur prej shekujsh si pjesë e ushqimit dhe në mjekësinë tradicionale.…