<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KËSHILLAShëndet

Si të përgatitni fruta të thata në shtëpi?

Secili nga ne në kuzhinë mbanë  rrush të thatë apo fruta të tjera të thata si datat, kumbulla, fiq, apo kajsi!

Por kohet e fundit në tregjet tona gjeni për të blerë edhe fruta të tjera të thata më pak të zakonshme, të tilla si mango, banane,molla, ananas e të tjera.

Një nga avantazhet e frutave të thata është se ato peshojnë më pak dhe  kanë jetëgjatësi  më të madhe.

Përveç praktitetit, frutat e thata kanë shumë përfitime të tjera!

Prandaj sot Unik ka vendosur t’ju tregoj se si ti përgatisni frutat e thata në shtëpi.

Filloni duke zgjedhur një fryt të dehidratoni. Lani mirë frutin dhe hiqni pjesët e pangrënshme.

Ka disa fruta që mund tua lini lëvoren, siç janë mollët dhe pjeshkat, të cilat piqen më shpejtë nëse i qëroni.

Preni në copë të vogla, më së miri feta sepse ashtu do të thahen më shpejtë.

Në mënyrë që frutat të duken tërheqëse dhe të minimizojnë njollat, vendosni në ujë me limon dhe lini ashtu për 10 minuta. Më pas kulloni dhe  thani me një peshqir.

Ngroheni furrën në një temperaturë minimale (rreth 50 gradë).

Përdorni një temperaturë më të ulët për fruta të hollë, si mollët me feta, bananet dhe pjeshkat. Luleshtrydhet kërkojnë një temperaturë më të lartë. Me kalimin e kohës, do të mësoni sa kohë i duhet secilit frut për tu tharë në furrë.

Mos i lini afër njëra tjetrës, sepse mund të ngjitën. Shtroni letër për pjekje në tepsi.

Ky proces zakonisht zgjat rreth një orë e gjysmë.

Kur frutat janë të thata, hiqni atë nga furrën dhe lini që të ftohen mjaftueshëm para se si mbyllni në ndonjë enë që më së miri është të jetë e qelqit.

InForCulture

Recent Posts

Kardiologu tregon pse duhet te mbani gjithmone aspirin afer shtratit

    E pyeta mjekun tim përse njerëzit shkojnë shpesh në banjë gjatë natës.  …

6 hours ago

A duhet të pini kefir çdo ditë? Nutricionisti shpjegon përfitimet dhe sasinë e rekomanduar

Kur bëhet fjalë për ushqimet që u atribuohen përfitimeve të shumta shëndetësore, kefiri është ndër…

9 hours ago

E tmerrshme: Shikoni se çfarë i ndodhë trupit të njeriut pasi han mish derri

Rreziqet e ngrënies së mishit të derrit të papjekur janë zbuluar në një skanim të…

10 hours ago

Simptoma që shumë e fshehin nga turpi, por mund të jetë një sinjal për kancerin e zorrës së trashë

Një simptomë shëndetësore që shumë njerëz e shmangin nga sikleti mund të jetë një sinjal…

12 hours ago

Keni dhimbje kyçesh? Përdorni hithrën në këtë mënyrë…

    Keni dhimbje kyçesh? Hithra është një zgjidhje e mirë dhe e lehtë. Lëngu…

12 hours ago

Per shendetin e syve keto jane 6 ushqimet me te mira, konsumojini sa me teper

    Shëndeti i mirë i syve, ashtu si ai i të gjithë trupit, përcaktohet…

12 hours ago