<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>
Categories: KËSHILLAShëndet

A vuani nga pagjumësia? Kjo është pija e duhur për ju

Ne të gjithë kemi ato netët e shqetësuara, që thjeshtë nuk mund të lëmë anash asgjë dhe të pushojmë. Kështu kthehemi e rrotullohemi derisa më në fund të dorëzohemi dhe të ngrihemi. Sa më shumë që shqetësohemi për të fjetur, aq më shumë do të jetë një garë për mendjen tuaj dhe pastaj gjëja tjetër që e njihni është përgjimi i diellit në dritaren tuaj.
Ka shumë gjëra që ju mund të provoni për një gjumë sa më të mirë por asnjë nuk i afrohet kësaj pije që mund t’iu duket pak e çuditshme në fillim.

Përbërësit janë lehtësisht të arritshëm, dhe e gjithë kjo nuk ju merr aspak kohë. Pjesa më e mirë është shija! Gjumi kurrë nuk ka shijuar aq mirë, le të fillojmë.

Çaj nga bananet

Përbërësit:

1 Banane;

1 gotë me ujë;

Pak kanellë;

Metoda:

Pritini të dy skajet e bananes dhe vendoseni, zhvisheni dhe vendosni atë në ujë të valë. Ziej për 10-15 minuta, dhe pastaj duke përdorur një kullesë, vendos pijen në gotë. Vendosni një sasi të vogël me kanellë, dhe pini një orë para se të planifikoni të shkoni në shtrat.

InForCulture

Recent Posts

Marrja e mendve, ja se kur duhet të shqetësoheni

  Të paktën njëherë e kemi provuar të gjithë marrjen e mendve dhe humbjen e…

3 hours ago

Momente tensioni në Kaliforni, surfisti arrin t’i shpëtojë peshkaqenit

  Një surfist nga Kalifornia u detyrua të ndërpriste surfin pasi një dron vuri re…

4 hours ago

Dhimbjet e shpeshta në këmbë mund të jenë shenjë e kësaj sëmundjeje, reagoni në kohë

  Ngërçet në këmbë janë një dukuri e zakonshme dhe më shpesh ndodhin pas sforcimeve…

4 hours ago

Çfarë është ADHD, shenjat që tregojnë se mund ta keni

  Deficiti i vëmendjes dhe çrregullimi hiperaktiv (ADHD) është një çrregullim i shëndetit mendor që…

6 hours ago

Çfarë janë “patch” e vendosura në fanellat e Kupës së Botës dhe si janë të ndara ato!

  Mes të rejave të para të këtij edicioni të Botërorit janë edhe “patch” (ngjitëset)…

6 hours ago

“Mjekët zbulojnë çfarë ndodh me trupin tuaj kur pini një gotë ujë menjëherë pasi zgjoheni”

  Shumë njerëz e nisin ditën me kafe, por ekspertët e shëndetit thonë se një…

4 days ago