Pavarësisht shpeshtësisë së lartë të sëmundjeve kardiovaskulare, shumica e njerëzve i lidhin sëmundjet e zemrës me disa nga simptomat më të dukshme, si dhimbja në gjoks, ndërkohë që nuk dinë për disa simptoma më pak të njohura.
Kur uji qëndron në këmbë, në termat mjekësorë quhet edem periferik. Njihet më lehtë nga fakti se pas veshjes së çorapeve, shenjat e prerjes mbeten në kyçin e dorës dhe ekspertët paralajmërojnë se edemi, (domethënë ënjtja) mund të jetë shenjë e dështimit të zemrës – kur zemra nuk pompon gjak siç duhet.
Edemi më së shpeshti shfaqet në këmbë dhe kyçin e këmbës, për shkak të gravitetit, transmeton KP.
Megjithatë, është e rëndësishme të theksohet se shumica e njerëzve që kanë edem periferik nuk kanë sëmundje të zemrës, edhe pse është e rëndësishme të bëhen analiza mjekësore sepse mund të jetë shenjë e problemeve me zemrën.
Ënjtja mund të shkaktohet nga një sërë gjërash, shumë prej të cilave janë të përkohshme dhe krejtësisht të padëmshme. Për shembull, është e zakonshme të keni këmbë të ënjtura gjatë shtatzënisë ose ënjtje të duarve dhe këmbëve gjatë një fluturimi me aeroplan për shkak të mbajtjes së ujit.
Problemet e vazhdueshme me edemin, megjithatë, mund të jenë një shenjë se zemra juaj nuk po funksionon siç duhet, thonë ekspertët.
Si një nga shkaqet më serioze të edemit periferik, ata përmendin dështimin kongjestiv të zemrës, domethënë një gjendje kur zemra është shumë e dobët për të pompuar gjakun me efikasitet.
Diabeti është një sëmundje kronike që ndodh kur niveli i sheqerit në gjak…
Vjeshta sjell me vete një numër ushqimesh që mund të shtohen në dietën…
Konsumimi i rreth një grushti arra në ditë mund të lidhet me një rrezik më…
Kafeina mund ta bëjë gjumin më pak rigjenerues, edhe kur ju zë gjumi…
Vallja e Osman Takës është një nga vallet më të njohura dhe më të veçanta…
Teprica e kalorive është thelbësore për të fituar masë muskulore. Vaktet e lëngshme…