Keni dëshirë të vazhdueshme të konsumoni çipsa e pije të gazuara? Kjo mund të jetë si pasojë e 100 trilionë baktereve që jetojnë në zorrën tuaj, të cilët i tregojnë trurit se çfarë të han
Kjo është ajo çfarë shkencëtarët e quajtnë boshti ‘zorrë tru’. Ajo çfarë hamë ndryshon biokiminë e trupit, si dhe influencon mënyrën se si dukemi, mendojmë e ndjejmë, transmeton lajmi.net.
Zorrët krijojnë pjesën më të madhe të seretoninës e dopaminës, hormone përgjegjëse për gjendjen emocionale të njeriut.
Kësisoj, të ngrënit ushqime të shpejta e jo të shëndetshme si të tipit të çipsave e pijeve të gazuara mund të çojë në lodhje më të shpejtë, si dhe ankth.
Po ashtu, siç u cek më lart, të konsumuarit këto ushqime krijon përshtypjen e të qenit më të shëndoshë.
Nenexhiku është një nga bimët aromatike më të njohura në kuzhinë, por prej brezash ai…
Temperaturat e larta ndikojnë në mënyrën se si organizmi reagon ndaj ushqimit. Disa produkte që…
Shumë njerëz zgjohen në mëngjes duke u ndier të lodhur, edhe pas një gjumi të…
Kur temperaturat rriten, pak gjëra janë më freskuese sesa një gotë limonadë e ftohtë. Përveç…
Shumica e njerëzve i lidhin problemet me zemrën me simptoma si dhimbja në gjoks, gulçimi…
Qershitë janë ndër frutat më të preferuara të verës. Ato janë të pasura me vitamina,…