<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Studimi: Punët e shtëpisë reduktojnë rrezikun kardiovaskular te gratë

Sipas një studimi të ri shkencor amerikan, femrat mbi 60 vjeç që bëjnë punët e shtëpisë kanë një rrezik të reduktuar ndjeshëm nga sëmundjet kardiovaskulare. Studiuesit hulumtuan 5,416 gra të moshës 63 deri në 97 vjeç, të cilat nuk kishin probleme me zemrën.

Pjesëmarrësit mbanin një pajisje për të regjistruar lëvizjet e tyre. Gjatë studimit, 616 gra u diagnostikuan me sëmundje kardiovaskulare, 268 me sëmundje koronare të zemrës, 253 pësuan goditje në tru dhe 331 vdiqën për shkaqe kardiovaskulare.

U zbulua se, krahasuar me ata që i kushtonin më pak se dy orë në ditë punëve të shtëpisë, ata që kalonin të paktën katër orë kishin një rrezik 43% më të ulët të sëmundjeve kardiovaskulare, 43% rrezik më të ulët të sëmundjeve koronare të zemrës, 30% rrezik më i ulët për goditje në tru dhe – më e rëndësishmja – 62% rrezik më i ulët i vdekjes nga etiologjia kardiovaskulare.

“Studimi tregon se të gjitha aktivitetet motorike janë të rëndësishme për të parandaluar sëmundjen. Shpenzimi i më shumë kohë në aktivitetet e përditshme rezulton në një rrezik më të ulët të sëmundjeve kardiovaskulare,” tha studiuesi Steve Nguyen.

postbck postbck

Recent Posts

Fruti simbolik i vjeshtës, përfitimet që gështenjat i sjellin shëndetit! Nga zemra, tretja e kontrolli i peshës, çfarë duhet të dini

Gështenjat përmbajnë fibra, vitamina dhe minerale që mund të kontribuojnë në një ushqyerje të shëndetshme. Ndryshe nga…

7 hours ago

Ora dimërore apo verore, cila është më e mirë për shëndetin?

    Ora dimërore është më e përshtatshme për shëndetin, pasi drita natyrore në mëngjes…

10 hours ago

Pse i keni duart dhe këmbët gjithmonë të ftohta? Shtatë shkaqet që nuk duhet t’i injoroni

  Duart dhe këmbët e ftohta janë shpesh një reagim normal i trupit ndaj temperaturave…

11 hours ago

Çfarë duhet të hani dhe pini para dhe pas vaksinës kundër gripit?

    Disa ushqime dhe zakone të përditshme mund t’ju ndihmojnë të ndiheni më mirë…

11 hours ago

Cili çaj është më i shëndetshëm për zemrën dhe sa filxhanë duhet të pini në ditë?

    Konsumimi i rregullt i çajit lidhet me një rrezik më të ulët të…

3 days ago

Disa metoda për të parandaluar ftohjen

    Secili prej nesh mund të ndihemi të shqetësuar se jemi pranë një ftohje,…

3 days ago