<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Shkaktarët kryesorë të lodhjes së syve, shenjat e para

Sytë e njeriut kanë tre grupime muskujsh. Secili prej tyre punon fort, sidomos kur ne lexojmë ose përdorim kompjuterin për një kohë të gjatë, por edhe faktorë të tjerë që do i mësoni më poshtë. Përdorimi dhe sforcimi i muskujve nxit lodhjen dhe dobësimin e shikimit.

Simptomat e Lodhjes së Syve
Disa prej simptomave më të zakonshme të lodhjes së syve janë:
• Djegie, kruarje dhe dhimbje të syve
• Lotim ose tharje e syve
• Shikim i mjegulluar
• Dhimbje koke,
• Dhimbje të shpatullave, shpinës dhe qafës.
• Ndjeshmëri e lartë ndaj dritës
• Vështirësi në përqendrim
• Vështirësi në hapjen e syve.

Shkaktarët Kryesorë të Lodhjes së Syve
Disa prej shkaktarëve më të mëdhenj të lodhjes së syve janë:
• Përdorimi i pajisjeve dixhitale,
• Leximi afat-gjatë dhe i tepruar e pa pushim
• Udhëtimet e gjata me makinë që kërkojnë përqendrim maksimal,
• Ekspozimi ndaj dritës së fortë ose të zbehtë për një kohë të gjatë.
• Tharja e syrit,
• Stresi dhe lodhja
• Ekspozimi afat-gjatë ndaj ajrit të kondicionuar ose shumë të ngrohtë

Kompjuteri i lodh sytë më shumë se librat sepse:
Njerëzit kanë tendencën të pulisin më pak sytë dhe pulitja është thelbësore për lubrifikimin e syve
-Ekrani reflektohet
-Ekrani kërkon një pikëpamje të duhur
-Ekrani ka kontrast të ulët.

Faktorë të tjerë që përkeqësojnë problemin me sytë janë: ajri i ndotur, mënyra e gabuar e të qëndruarit në këmbë ose ulur por edhe ngulitja e syve në ekran për një kohë të gjatë. Lodhja e syve mund të jetë rraskapitëse dhe sfilitëse. Ajo nxit lodhjen fizike por edhe ndikon ndjeshëm tek aftësia e njeriut për tu përqendruar. Ekspertët rekomandojnë adresimin e problemit sa më parë duke bërë një vizitë tek okulisti dhe mos abuzuar me pajisjet dixhitale.

postbck postbck