<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Zbuloni çfarë ndodh nëse i bëni masazh kësaj pike në ballë

Ekziston një numër i madh i teknikave të masazhes të cilat ndihmojnë në relaksimin e trupit njerëzor. Shumica e tyre jo vetëm që janë të mirë për shëndetin, por edhe na bëjnë të ndjehemi mirë njëkohësisht. Problemi është se shumica e tyre kërkojnë shumë kohë, para dhe ndihmën e ndonjë specialisti.

Por, fatmirësisht ekziston një metodë e thjeshtë e cila i ka të njëjtat efekte në trupin tuaj, por pa shpenzime dhe pa ju marrë shumë kohë.

Çfarë duhet të bëni? Thjesht shtypeni me lehtësi pikën ndërmjet vetullave dhe lëvizeni gishtin lart për tre centimetra në linjë vertikale. Aplikoni shtypje në këtë pikë për rreth 45 deri në 60 sekonda. Nuk duhet të pritni shumë për t’i parë rezultatet, transmeton Telegrafi.

Ekspertët shpjegojnë se kjo procedurë e aktivizon një zonë të trurit, e cila ndihmon në zvogëlimin e tensionit nervor. Veç kësaj, kjo metodë ndihmon edhe në përmirësimin e lëkurës, e veçanërisht rreth syve dhe gojës. Prandaj, nëse veç keni dhimbje kokës apo sytë ju janë lodhur pas një dite të gjatë në punë, tani e dini çfarë duhet të bëni.

postbck postbck

Recent Posts

Mbase nuk e keni ditur këtë: Përse qentë hanë bar?

    Shkencëtarët mendojnë e si për qentë është krejtësisht normale të hanë bar dhe…

10 minutes ago

Këto janë arsyet pse keni papritur dhimbje stomaku

    Dhimbjet e stomakut janë mjaft të zakonshme dhe të gjithë preken nga to…

23 minutes ago

Çka është vaji i palmës dhe sa është i rrezikshëm?

    Vaji i palmës është një prej produkteve që është përmendur më së shumti…

36 minutes ago

A është një dush i ftohtë mënyra më e mirë për t’u freskuar në një natë të nxehtë?

    Kur temperaturat rriten dhe netët e verës bëhen të padurueshme, shumë njerëz zgjedhin…

19 hours ago

Zbulohet hormoni që forcon lidhjen emocionale mes nënës dhe foshnjës

    Një studim i ri ka identifikuar një hormon të trurit që luan një…

2 days ago

Çaji me ananas dhe kanellë me të cilin humbni peshë

  Ekzistojnë shumë çajra pastrues dhe antioksidues që fuqizojnë efektet e dietës kur dëshironi të…

2 days ago