Mos e hani këtë frut nëse keni problem me veshkat
Nëse dyshoni se keni probleme me veshkat, ushqimi i mirë dhe një dietë e duhur janë esenciale për ju që të qëndroni të shëndetshëm.
Kjo nënkupton se ju duhet ta kufizoni ngrënien e disa ushqimeve, sikurse bananet, sepse ato përmbajnë nivel të lartë të kaliumit, që nënkupton se mund të jenë të dëmshme për ata që kanë probleme me veshkat.
Mesatarisht, një i rritur duhet të marrë 3.500 deri në 4.700 mg kalium nga ushqimet dhe mesatarisht një banane përmban 537 mg (150 gr).
Por nëse vuani nga sëmundje në veshkat, sasia e kaliumit që e merrni duhet të jetë më e ulët, pasi trupi juaj nuk mund të arrijë të filtrojë tepricën, e cila mund të çojë në çështje serioze shëndetësore./GMShpërndaje në:
Recent Posts
Si të mbani shtëpinë pa miza gjatë verës, pa kimikate por me një përbërës natyral
Me ngrohjen e motit, mizat fillojnë të dalin nga gjendja e tyre dimërore, duke kërkuar…
“Kur një oficer madhor, i tha Hafëz Musa Dërgutit; po ti Hoxhë Efendi, që deri tash na ke mësue, se asht sevap me mytë kaurrin, si rri ti n’qeli, me priftënat, ai…”
Të vjetrit e kanë njohur mirë Hafiz Musa Dërgutin, atë hoxhë të nderuar prej…
Kry’qëzimi me dhu’në i shqiptarëve dhe kalimi në fenë pravosllave
Struktura e popullsisë në territorin e Plavës dhe Gucisë, menjëherë pas okupimit të këtyre trojeve…
Vendi ku çdo 3 minuta vdes një person në aksident rrugor
Çdo mëngjes, faqet e gazetave mbushen me lajme për aksidente rrugore tragjike: autobusë pasagjerësh…
“Thirrja”, një sukses tjetër i madh i filmit kosovar në arenën ndërkombëtare
Nje sukses tjeter i madh i filmit kosovar ne Arenen Nderkombetare. Filmi i shkurter…
Kali: Historiku i zbutjes dhe përdorimit nga njerëzit nga antikiteti deri më sot
Kali ka qenë një nga kafshët më të rëndësishme për zhvillimin e qytetërimit njerëzor. I…