<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Kjo është arsyeja pse duhet të konsumoni shalqirin gjatë verës

Për shumë njerëz, shalqiri është një frut i preferuar gjatë verës, por edhe përfitimet shëndetësore janë të mëdha.

Shalqiri është aleati shumë i mirë për shëndetin, transmeton portali arbresh.info

Përveç shuarjes së etjes, shalqiri i kuq, me lëng dhe i ftohtë është një balsam i vërtetë për trupin, veçanërisht gjatë nxehtësisë së verës. Ai jep energji dhe etikë pune, dhe gjithashtu rekomandohet në dietë të njerëzit obezë, pasi ul presionin e gjakut dhe zvogëlon rrezikun e sulmit në zemër.

Një studim i fundit i kryer në Florida tregoi se shalqiri ul presionin e lartë të gjakut tek njerëzit obezë dhe se mund të zvogëlojë rrezikun e sulmit në zemër gjatë motit të ftohtë.

Më shumë njerëz vdesin nga sulmi në zemër në kushte të ftohta, sepse trupi është më i ekspozuar ndaj stresit gjatë kohës kur përpiqet që të mbajë nxehtësinë, dhe kjo dërgon në rritjen e presionit të gjakut.

Kjo e detyron zemrën të punojë më shumë, që do të thotë se njerëzit përballen me një rrezik më të lartë të sulmit në zemër.

“Presioni mbi aortën dhe zemrën zvogëlohet pasi keni konsumuar ekstrakte shalqini”, përfunduan ekspertët të cilët zhvilluan një studim në 13 persona që kishin probleme me presionin e gjakut për më shumë se 12 javë.

postbck postbck

Recent Posts

Deklarohet edukatorja që rrahu dyvjeçarin në Tiranë: Po qante, nuk e durova dot

    Edukatorja e një kopsht privat, Brunilda Haxhiu është vënë në pranga nga Policia…

22 hours ago

Shumë njerëz hanë speca çdo ditë, pak e dinë se si ndikojnë në organizëm

Speci është një nga perimet më të gjithanshme. Është i domosdoshëm në sallata, në skarë…

22 hours ago

Këto janë dy zakonet që ndihmojnë të humbni peshë më lehtë

      Një studim i ri, i publikuar në revistën shkencore “International Journal of…

23 hours ago

I nxehti në Europë, ja truku i thjeshtë që po përdorin mijëra njerëz për t’u freskuar

    Përballë temperaturave rekord që kanë përfshirë Francën, shumë qytetarë po përdorin një metodë…

24 hours ago

Gjërat më të çuditshme që prishin Wi-Fi-n dhe si ta përmirësoni sinjalin!

    Bota moderne funksionon falë Wi-Fi-t, por ka disa pengesa të pazakonta që mund…

24 hours ago

Paralajmërimi i ekspertëve: Ja si noti në lumenj dhe liqene mund t’ju rrezikojë shëndetin

    Noti në lumenj dhe liqene po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet, por…

1 day ago