<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

E thotë dhe shkénca/ Ja sa filxhanë kafe duhet të pini në ditë, për të jetuar më gjatë!

Gjatë shékullit të 17-të, kush pinte kafe dénohej me vdékje. Në atë kohë, besohej se kafja kishte éfekte që ndryshonin mendjen. Për fat të mirë, tani ne mund të pimë kafe sa të duam dhe është vërtetuar shkéncërisht që ka përfitime të mira për shéndetin tonë. Por prapëseprapë ka diskutime rreth sasisë, domethënë sa kafe duhet të pimë në një ditë. Një grup shkéncëtarësh nga Gjermania kanë zbuluar se kafeina përmirëson mënyrën sesi funksionojnë qelizat te enët e gjakut dhe i bën të performojnë sikur janë qeliza të reja. Studiuesit besojnë se sasia optimale e kafes, që na duhet për të pasur një zemër më të re, është 4 filxhanë në ditë. Sipas studimeve, ata që pinë kafe jetojnë më gjatë, por nuk duhet ta téprosh me sasinë. Nëse pini më shumë se 6 gota ékspres çdo ditë, mund të rritet deri në 22% rréziku për t’u sémurur nga zemra./K.C/dritare.net

postbck postbck

Recent Posts

Ibuprofeni gjatë vapës: pesë grupe që duhet të tregojnë kujdes të shtuar para përdorimit

    Farmacistët po u bëjnë thirrje disa kategorive të njerëzve që të tregojnë më…

8 hours ago

Si qëndron situata me fruth në Kosovë? IKSHPK jep detaje

    Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës (IKShPK) njofton se, gjatë periudhës 16…

8 hours ago

Ja sa lëng limoni duhet të përdorni për pastrimin e veshkave

    Një limon i plotë përmban 139 për qind të dozës së rekomanduar të…

5 days ago

Si të dallosh herët sëmundjen e mëlçisë?

    Mëlçia jonë ndeshet çdo ditë me një sërë substancash, shumë prej të cilave…

1 week ago

Tetë shenja në gojë që mund të jenë simptoma të diabetit

    Diabeti mund të mbetet i pazbuluar për shumë vite, sepse nivelet e larta…

1 week ago

Përse shumë njerëz po vendosin letra higjienike në frigorifer: Kur të dëgjoni arsyen, do të bëni të njëjtën

    Nëse nuk jeni në dijeni, letra higjienike në historinë e frigoriferit, sado e…

1 week ago