<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Çfarë ndodh në të vërtetë kur kërcisni gishtat, apo kockat në trup(Video)

Kërcitja e gishtave, gjunjëve apo shpinës, me raste edhe qafës, për momentin mund t’ju bëjë të ndiheni mirë, por ka ndikim tepër negativ, sa i takon nyjeve në trup.

Çfarë ndodh? Në videon që gjeni më poshtë, tregohet me saktësi se çfarë ndodh gjatë momentit që ju kërcisni gishtat apo pjesë të tjera të trupit.

Dëmtimi më i madh është për kockat. Një lëng i quajtur “lëngu sinoval”, i cili ndodh mes nyjeve, mund të krijojë në lloj gazi dhe zhurma që ju dëgjoni kur kërcisni pjesët e trupit, ka të bëjë pikërisht me “shpërthimin” e këtyre “fluskave” të gazit.

Pra, nuk ka aspak të bëjë me atë që shumë prej jush mund të mendojnë në lidhje me kockat. Mjeku Donald L. Unger ka bërë një eksperiment me njerëzit që kryejnë kërcitjen e gishtave dhe ka vënë re se pas 6 vitesh, në kockat e njerëzve, nuk kishte asnjë shenjë artriti.

Për të kuptuar se çfarë ndodh në të vërtetë gjatë kërcitjes së kockave të trupit, ju ftojmë të shikoni videon e mëposhtme.

postbck postbck

Recent Posts

Parashikimi i motit për fundjavën

  Nën ndikimin e masave ajrore relativisht të qëndrueshme, fundjava do të karakterizohet me mot…

16 hours ago

Marrja e mendve, ja se kur duhet të shqetësoheni

  Të paktën njëherë e kemi provuar të gjithë marrjen e mendve dhe humbjen e…

19 hours ago

Momente tensioni në Kaliforni, surfisti arrin t’i shpëtojë peshkaqenit

  Një surfist nga Kalifornia u detyrua të ndërpriste surfin pasi një dron vuri re…

19 hours ago

Dhimbjet e shpeshta në këmbë mund të jenë shenjë e kësaj sëmundjeje, reagoni në kohë

  Ngërçet në këmbë janë një dukuri e zakonshme dhe më shpesh ndodhin pas sforcimeve…

20 hours ago

Çfarë është ADHD, shenjat që tregojnë se mund ta keni

  Deficiti i vëmendjes dhe çrregullimi hiperaktiv (ADHD) është një çrregullim i shëndetit mendor që…

22 hours ago

Çfarë janë “patch” e vendosura në fanellat e Kupës së Botës dhe si janë të ndara ato!

  Mes të rejave të para të këtij edicioni të Botërorit janë edhe “patch” (ngjitëset)…

22 hours ago