<div id="reklama-170x600">
    <script type="text/javascript">
        window.ANConfig = window.ANConfig || {};
        window.ANConfig.placements = window.ANConfig.placements || [];

        window.ANConfig.placements.push({
            adUnitId: 'reklama-170x600',
            propertyId: '104390',
            placementId: '840783',
            data: {
            },
            onLoad: function (adUnitId) {
                console.log('1', adUnitId);
            },
            onFail: function (adUnitId) {
                console.log('0', adUnitId);
                //fallback code
            },
        });

        (function () {
            if (!document.getElementById('ap-js')) {
                var ver = new Date().toISOString().split(':')[0].replace(/\D/g,'');
                var apjs = document.createElement("script");
                apjs.type = "text/javascript";
                apjs.async = true;
                apjs.setAttribute('id', 'ap-js');
                apjs.src = "https://central.gjirafa.com/js/ap-gjanout.js?v=" + ver;
                document.head.append(apjs);
            }
        })();
     </script>
</div>

Pse duhet të konsumoni bukë misri

Misri vazhdon të jetë numri një për mbajtjen konstante te nivelit te kolesterolit në gjak, pasi ul ndjeshëm grafikun e yndyrës në gjak.


Ai luan rol në prodhimin e energjisë trupore te njeriu.

Misri është një burim i vërtetë proteinash dhe vitaminash.

Në një studim të bërë me meshkuj të cilët kishin kolesterol të lartë, pas një trajtimi me produkte misri, si dhe me ushqime të varfra në yndyrë, u arritën rezultate mjaft të kënaqshme.

Misri gjithashtu është burim energjie sepse përmban vitaminën B, të domosdoshme për njeriun.

Në vendin tonë një përdorim të veçantë ka zënë buka e misrit dhe gjithmonë është rekomanduar për njerëzit që vuajnë nga hipertensioni.

Rezultatin më të mirë e jep nëse konsumoni bukë misri me kos, i cili duhet të ketë sa më pak yndyrë.

postbck postbck

Recent Posts

Hudhra para gjumit: 5 përfitimet shëndetësore që i jep trupit

    Që në lashtësi, hudhra ka qenë aleate e njerëzimit kundër shumë sëmundjeve.  …

1 hour ago

Nga dhimbja e gishtave deri te ndryshimi i zërit, 7 simptomat e kancerit të mushkërisë

    Kanceri i mushkërive është lloji i dytë i kancerit më i përhapur si…

7 hours ago

Si quhet kjo bime dhe çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani çdo ditë?

    Bordullaku shihet shpesh si një bar i zakonshëm që rritet në kopshte, trotuare…

7 hours ago

6 gjëra që nuk duhet t’i bëni kurrë në pishinë

    Pishina është vendi ideal për t’u freskuar gjatë ditëve të nxehta të verës,…

8 hours ago

8 ushqime që rrisin nivelin e sheqerit në gjak dhe ju çojne drejt diabetit

    Është shumë e rëndësishme që të mbani nën kontroll nivelet e sheqerit në…

9 hours ago

Ushqimet më të këqija për mëngjes që rrisin kolesterolin dhe rrezikun për diabet

    Një ekspert i shëndetit u ka kërkuar njerëzve të “shmangin” ushqimet për mëngjes…

9 hours ago